Каталог | Добавить ссылку | Добавить статью | Администрирование | Карта     

Влияние занятий плаванием на развитие малышей

Одной из наиболее популярных разновидностей спорта считается плавание. Чем раньше начинать учить малышей ему, тем больше будет пользы.

Плавание благотворно воздействует на весь организм в целом, на психическое и физическое здоровье любого малыша, способствует развитию и оздоровлению. Упражнения в воде это:

  • Превосходная общефизическая подготовка для ребят различного возраста. При занятиях плавание задействованы равномерно почти все группы мышц, но при этом нет нагрузки на позвоночник.

  • Развитие уровня закалки и выносливости. Тренировки в водной средне усиливают сопротивляемость разнообразным неблагоприятным воздействиям внешней среды.

  • Улучшение сна, аппетита, укрепление нервной системы, приведение организма в тонус. Остановка дыхания при нырянии дает стимул кровообращению головного мозга, что положительно отражается на его развитии.

  • Воспитание дисциплинированности, целеустремленности, смелости и т.д.

Также прекрасным преимуществом занятий в воде можно считать их доступность и возможность заниматься круглый год, не выжидая «сезона» в бассейне. Тренировки плаванием для детей имеет смысл проводить с рождения – для грудничков есть специальные упражнения и методики.

Если вы разыскиваете бассейн в Краснодаре, советуем обратиться в центр Родионовой Елены (reswim.ru). В нем ведутся индивидуальные и групповые занятия по уникальнейшим методикам для малышей от 2 до 15 лет: плавание для грудничков, школьников и дошколят. Ваш ребенок не только научится и полюбит плавать, но и станет более крепким, здоровым и энергичным. Также квалифицированные преподаватели проведут подготовку всех желающих к соревнованиям.



Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:

Имя:

E-Mail адрес:

Комментарий:

Ваша оценка:

Введите число, которое Вы видите на картинке:

Информация
Источник:
http://reswim.ru/
Категории:
Оценка модератора: 2
Оценка пользователей: Нет
Переходов на сайт:0
Переходов с сайта:0
 
Яндекс.Метрика